20. apr, 2019

Påskägg

Fantastiska ägg! Det livsmedel, näst bröstmjölk, som är mest näringsrikt. Det finns inga kolhydrater eller C-vitaminer i ägg, men ca 7 g protein och ca 75 kalorier. Äggen höjer heller inte kolesterolvärdet. Det tar hönan ca 25 dagar att prodcucera ett ägg. Köp ägg från små besättningar där hönsen har det bra och får gå ute. Då kan du njuta hejdlöst av goda ägg! 🐣 Glad påsk!